Chi arriva in Sardegna richiamato dalla fama del suo mare non rimane deluso. Il soggiorno marino nelle località della costa è gradevole e rilassante, a contatto con un mare limpido dai colori più vari. Chi ama la vacanza tranquilla trova strutture ricettive con tutti i comfort, senza eccessivi affollamenti, con la possibilità di ritemprarsi attraverso il riposo e la contemplazione della natura.
Ma le esigenze del turismo contemporaneo si moltiplicano e diversificano e un interesse sempre maggiore si é andato negli ultimi anni indirizzando verso proposte turistiche che uniscano alla bellezza dei luoghi e alla qualità delle strutture d'accoglienza la possibilità di trattamenti per il relax e per la cura e la bellezza del corpo. Furono per primi i romani a valorizzare le fonti termali presenti in Sardegna: la loro passione per i bagni era tale da far loro scoprire angoli nascosti dell'isola dove sgorgavano, allora e adesso, preziose acque dalle proprietà terapeutiche.
Per secoli queste sorgenti vennero poi del tutto abbandonate e solo oggi sono di nuovo rilanciate, anche se l'industria termale dell'isola è ancora molto giovane e deve ancora pienamente valorizzare le proprie risorse naturali.
I più importanti stabilimenti si trovano a Sardara (Cagliari), Benetutti (Sassari) e Fordongianus (Oristano): sono amene località che offrono la possibilità di unire le cure termali alla visita del ricco patrimonio storico-artistico dell'isola. Numerose anche le sorgenti di acque minerali, presenti a Tempio Pausania (Sassari), Codrongianos e Bonorva (Sassari). Una vacanza che riesca ad unire il diletto del corpo e dello spirito, dunque, è una vacanza a tutti gli effetti. La Sardegna può offrire anche questo. Si tratta ora di studiare i tempi e i modi migliori per proporre il pacchetto "salute e benessere" più idoneo alle richieste del turismo attuale.